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时光荏苒,岁月如梭。

眨眼之间三个月一晃而过,这三个月的时间,白渔和王海两人瘦了,也黑了,同时也更为精壮了。

一个暑假长的肉,短短几周的时间,就已经全部都消耗完了,紧跟着的就是消耗自身的脂肪,将其转换为肌肉。

经过三个月的训练,白渔二人在跑步方面的成绩,不能说是有显着的提升吧,至少是有一定的提升的,而且他们的状态也比上去要好了很多。

练过体育的人都应该知道,经过专业的训练和自己摸索着训练的人,二者是有明显区别的。

前者在比赛方面更专业,能发挥出来的成绩也会更为稳定,而后者嘛,则是成绩不稳定的代表,比赛成绩主要看状态。

而经过这三个月的训练,成绩提升最高的就是给白渔二人陪练的几人了,比如说给白渔陪练的那七个人,其中练一万米的那位成员,他的最好成绩提高了一分多钟。

提高过后的成绩已经接近了三十分钟,再努努力说不定可以跑进三十分钟。

而白渔的成绩嘛,自然是已经跑进了三十分钟以内,目前的最好成绩在二十九分钟左右,能否再进一步,那就要看他的比赛时的状态如何了。

随着三个月的训练结束,白渔和王海也迎来了一个小长假,端午小长假,他们可以好好的休息三天了。

之所以会有这三天的假期,除了是因为节假日,另一个原因则是海省的省内选拔要开始了,田径队不少的成员要去参加选拔了。

要知道为了这个选拔,他们在之前那可是连劳动节的假期时,都只是休息了一天时间,其他时间都是处于一个训练的状态。

六月八号的这天,也就是端午节的前一天下午。

刚刚完成了一天的训练,白渔等人聚在一块了,询问着各自在接下来几天的安排。

这些人除了白渔和王海之外,还有着胡涛,刘明等几人。

他们都有着一个共同点,那就是将会代表海大参加大运会的成员,后年省内的选拔赛和他们的关系不大。

“涛哥,明天就是端午节了,咱们有三天小长假,这好不容易遇到了小长假,你这边有啥假期安排不?”

“还能有啥安排,当然是趁着这个时间好好休息了,天天训练你们不累吗?

怎么滴,小渔你问我这个问题,是你有什么安排吗?要不和我们一块说说,看看咱们能不能一块参与一下。”

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